Deveríamos sempre ver nossos sentimentos, seja qual for, deveríamos sentir de forma verdadeira, todas as nossas dores.
Tudo que é mau, destrutivo e negativo na natureza humana é o resultado da defesa contra a experiência de sentimentos dolorosos e indesejáveis. Isso faz a energia ficar represada.
Quando os sentimentos ficam represados, nossa energia fica estagnada e com isso torna-se muito mais difícil realizarmos nossas tarefas.
Se pensarmos nos sentimentos como correntes de energia em movimento, podemos compreender o processo de transformação constante que acarretam quando fluem naturalmente.
Se a energia emocional flui livremente, passamos de um tipo de sentimento para outro ao nos aceitarmos melhor.
Se os sentimentos não forem vividos o movimento para e o fluxo de energia natural é detido dentro de nós, entramos num estado de inércia, nos tornando mais vulneráveis às tristezas e depressões. Precisamos também aprender a aceitar e acolher nossos sentimentos...
Tudo que é mau, destrutivo e negativo na natureza humana é o resultado da defesa contra a experiência de sentimentos dolorosos e indesejáveis. Isso faz a energia ficar represada.
Quando os sentimentos ficam represados, nossa energia fica estagnada e com isso torna-se muito mais difícil realizarmos nossas tarefas.
Se pensarmos nos sentimentos como correntes de energia em movimento, podemos compreender o processo de transformação constante que acarretam quando fluem naturalmente.
Se a energia emocional flui livremente, passamos de um tipo de sentimento para outro ao nos aceitarmos melhor.
Se os sentimentos não forem vividos o movimento para e o fluxo de energia natural é detido dentro de nós, entramos num estado de inércia, nos tornando mais vulneráveis às tristezas e depressões. Precisamos também aprender a aceitar e acolher nossos sentimentos...
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